食补佳品玉米面菜窝头的做法

 时间:2024-11-06 00:30:17

玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的510倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的

方法/步骤

1、准备好食材。

食补佳品玉米面菜窝头的做法

2、芹菜叶洗干净,在开水中焯一下捞出。

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3、芹菜叶挤干水份切碎,熟玉米粒也切碎末。

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4、中粉,细玉米粉,熟玉米碎,芹菜碎混合在一起。

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5、加入盐和小苏打和温水揉成面团,醒10分钟。

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6、醒好的面团,分成均等的小面剂子。

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7、凉水下锅,水开15分钟关火,过3分钟揭盖。营养健康金黄的菜窝头就出锅啦,享用吧.

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