葛根胡萝卜筒骨粥

 时间:2024-10-16 00:17:51

开春的时候邻居宝妈从老家带回几个葛根送给我,这是我第一次见新鲜的葛劐聂赞陶根,于是找度娘脑补了一些知识,学做了一道葛根粥。葛根,又名粉葛、干葛,性凉,可以解表退热,生津,既可作药用也可入食芟坳葩津,在干燥的春季,用葛根来煲汤或者煲粥具有很好的除烦生津止渴的作用。该文章来自豆果美食达人作者六月荷塘

葛根胡萝卜筒骨粥

食材

猪筒骨600g

鲜葛根200g

胡萝卜100g

大米150g

姜片6片

小葱2棵

米酒1汤匙

白醋几滴

盐适量

步骤

1、给葛根来个特写,有的说像芋头,我觉得像凉薯~

葛根胡萝卜筒骨粥

2、葛根去皮,洗净后切成小块

葛根胡萝卜筒骨粥

3、胡萝卜洗净后切成小块

葛根胡萝卜筒骨粥

4、将猪筒骨洗净后从中间敲段,斩成块

葛根胡萝卜筒骨粥

5、筒骨焯水后放入电饭锅内胆里,下入葛根块,姜片,酒和几滴醋,注入适量水,启动煲汤程序

葛根胡萝卜筒骨粥

6、煲好汤后打开盖子,下入洗净的大米和胡萝卜,启动煮粥程序

葛根胡萝卜筒骨粥

7、煮粥程序结束后打开盖子,调入适量盐拌匀(鸡精可依个人喜爱添加)

葛根胡萝卜筒骨粥

8、盛出撒上切碎的小葱即可食用~

葛根胡萝卜筒骨粥

健康营养的麻辣土豆丁怎么做 ? 酱油卤肉——最省事的猪肉吃法 胡萝卜炖扁豆 凤尾菇炖鸡汤要如何制作 家常腐乳红烧肉
热门搜索
飘花电影网手机版 直通车图片 张曼玉电影 楼下的房客电影 粽子图片大全