哺乳期能吃香螺吗

哺乳期能吃香螺吗

工具/原料

宝宝

妈妈

方法/步骤

1、哺乳期能吃吗？慎吃

2、香螺高蛋白、低脂肪，营养丰富，对增强免疫力，提高乳汁质量有好处。

3、在吃之前一定要烧熟煮透，否则易感染寄生虫，引起胃肠道疾病。

4、中医认为，其性寒，脾胃虚寒者慎吃。

5、另外，食用香螺后哺乳，引起宝宝过敏的话，则需要忌口。