烤箱做的食物易“上火”吗

烤箱做的食物易“上火”

工具/原料

宝宝

妈妈

方法/步骤

1、我们跟烤箱是有多大仇，要用“上火”污蔑它？其实“烤”是一种非常健康的烹饪方式，跟蒸和煮一样。

2、它用的油很少，能保持食物原有的营养。家用烤箱不会产生油烟，也不会有致癌物的产生。

3、汤泡饭最伤肠胃？吃汤泡饭，虽然表面上容易吞咽，但其实坏处多多。

4、它不利于锻炼宝宝的咀嚼能力，对胃也不友好。

5、娃吃汤泡饭的时候，不经过咀嚼就直接咽到肚子里，肠胃既要磨碎食物，又要消化食物，胃表示很累啊。