我推绡诉诿旬荐的这款粥主要就是给小朋友喝的,容易喂,好吸收,好消化,小朋友胃还没有发育完全要多吃容易吸收,容易消化的东西,不会给胃造成负担。
食材
大米适量
芹菜1小段
瘦肉1小块
盐适量
芝麻油适量
十三香适量
鸡精适量
姜丝适量
香葱香菜各1小段
方法/步骤
1、准备好材料,大米用水泡一下,肉,芹菜洗净。
2、肉剁成末,用少量的盐腌制一会,芹菜切碎备用。
3、姜切丝,熊葱香菜切碎备用。
4、把洗干净的米倒入锅中加入适量的水。
5、我用的是电饭煲,水加好后盖上盖子煮。
6、中途用勺子搅拌两次,防止粘锅。
7、等粥快煮好的时候,倒入腌制好的肉末,切碎的芹菜,加入姜丝,搅拌均匀。
8、加盖再煮几分钟,等肉熟了芹菜烂了,加入适量的盐、十三香、鸡精、香葱懒孽匙祧香菜末搅拌均匀,等出锅时再滴入几滴芝麻油就可以了。