大米小米马铃薯粥

 时间:2024-11-08 11:48:51

大米,是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后遄咿湫幼制成的成品。稻谷的胚与糊粉层中含有近64%的稻米营养和90%以上的人体所需的营养元素,是中国大部分地区人民的主要食品。

大米小米马铃薯粥

食材

大米适量

小米适量

马铃薯适量

凉清水适量

方法/步骤

1、准备大米。

大米小米马铃薯粥

2、准备小米。

大米小米马铃薯粥

3、准备马铃薯。

大米小米马铃薯粥

4、将马铃薯切小块。

大米小米马铃薯粥

5、将大米和小米,放在一个锅里。

大米小米马铃薯粥

6、再将马铃薯,也放在这个锅里。

大米小米马铃薯粥

7、然后,填入适量凉清水。大火煮开!再转小火,再煮半小时!关火!盛出一碗大米小米马铃薯粥!吃饭了!

大米小米马铃薯粥

大米小米马铃薯粥

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