此汤老少皆宜,孕前孕期、爱美人士,产后修复调理保养。该文章来自豆果美食达人作者多多Wei
食材
鸡肉500克
花胶一块
螺肉一块
大枣6颗
百合适量
玉竹适量
红莲适量
枸杞适量
姜适量
盐适量
所有汤料加起来100克左右3-5人份量
步骤
1、准备好鸡肉500g切块洗净备用。
2、花胶螺肉提前一晚上放冰箱泡好。
3、其它汤料洗净备用。
4、鸡肉冷水下锅煮开两分钟倒出冷水洗净备用。
5、将鸡肉和汤料一起放入汤锅中加入清水,盖上锅盖大火煮开转小火煮两小时左右。
6、煲好的汤最好加适量盐调味即可
时间:2024-10-21 20:32:43
此汤老少皆宜,孕前孕期、爱美人士,产后修复调理保养。该文章来自豆果美食达人作者多多Wei
食材
鸡肉500克
花胶一块
螺肉一块
大枣6颗
百合适量
玉竹适量
红莲适量
枸杞适量
姜适量
盐适量
所有汤料加起来100克左右3-5人份量
步骤
1、准备好鸡肉500g切块洗净备用。
2、花胶螺肉提前一晚上放冰箱泡好。
3、其它汤料洗净备用。
4、鸡肉冷水下锅煮开两分钟倒出冷水洗净备用。
5、将鸡肉和汤料一起放入汤锅中加入清水,盖上锅盖大火煮开转小火煮两小时左右。
6、煲好的汤最好加适量盐调味即可