下雨天怎么踢球

 时间:2024-11-08 20:45:31

周末约好和小伙伴一起踢球,无奈天宫不作美.下雨了。这可怎么办呢

方法/步骤

1、如果决定把运动进行到底,向雨天这样的天气一定要在踢球前做好热身运动

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2、选择场地时注意避开积水和青苔路面

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3、运动结束后及时更换衣物和洗澡,避免生病

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4、其实现在可以选择室内足球.一般都是5v5的形式,这样就可以避免雨天带来的不愉快了

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