、1：槌汞四锒莲藕是比较有益的食材，当季的时候大家不妨经常买点来吃吃，做法可以煲汤、 可以炖肉、可以切片炒、可以剁碎做肉饼肉丸等； 2：煲汤应盐淬芪求该一次下足水，中途不要加水； 3：放点眉豆配搭着一起煲，会让汤水更好喝； 4：汤水就放点盐调味就好，不要放太多其他的香料。
食材
猪骨500克
莲藕350克（大约）
眉豆100克
盐适量
步骤
1、猪骨飞水，冲洗干净浮沫；眉豆洗干净；莲藕去皮切块；
2、把全部材料放进紫砂锅的内胆，加入凉水，材料和水的总量不超过紫砂锅内胆总容量的80%；
3、选择“老火汤”，预约瀵鸦铙邮6个小时开始，煲3个小时（所有选择3个小时，是因为紫砂锅的内胆比较厚，我第一次试用时是煲一靳陂偃蟛锅清水，大约要30分钟才煮开，那么现在锅里有这么多材料，估计要35~40分钟才可以煮开，那实际煲汤的时间就2个小时左右，莲藕是要煲时间比较长才会软绵好吃的）；
4、汤煲好以后，自动转到保温档，回家马上就可以喝到美味的老火汤了。
