最近南方的天气很纠结,不是阴天就是蛴蛩钔淞下雨,马上要过年了,可是舞的好些被褥都还没有拆洗,妈妈说过年就是要除旧迎新,该清洗的都醐肛们亲要清洗,顺便让霉气一起散去,所以阳光啊,你能不能照到我这里下,摆脱了。舞住在福建沿海城市,海鲜是天天吃,而且都是新鲜的,因为地理优势,所以这里的海鲜价格也很合理。想起儿子还在我肚子时候,我是天天吃鱼头煲,估计是我那时候吃多了,如今小宇那是相当的抗拒鱼头,不过我也木有强求,只要每日提供给他的营养结构搭配合理,某些孩子抗拒的食物我还是可以放下的。儿子不吃,但是老子爱吃啊,于是我们家地大人光荣滴接过了吃鱼头的任务,并且一发不可收拾,折腾着这次鱼头煲,下次要鱼头煲,或者干脆来点够劲的剁椒鱼头。若大的一个鱼头在我们家大人的攻击下,顷刻间就能瓦解,而舞也只能捞到一点点得鱼肉,也还是我们家大人大赏的。
原料
新鲜鱼头600克,大蒜2粒,姜适量。香葱2根,甜面酱1勺。
步骤
1、鱼头切成2半,清洗干净,用盐和料酒腌制15分钟。
2、大蒜去皮然后一一切成2半,姜也去皮切片,香葱切寸断。
3、热锅热油,放入鱼头小火煎至微黄(煎有鱼皮的那面)。
4、翻面,加入2/3的蒜片和姜片一起煎至微黄。
5、加入甜面酱炒出香味,接着沿锅边淋料酒,生抽,糖和适量的水(快没到鱼头即可)烧开。
6、在炒锅底部放入剩下的蒜片和葱白,然后将(5)倒入。
7、撒入香葱段,小火煲10-15分钟左右。