宝宝能吃鲮鱼吗

宝宝能吃鲮鱼吗

工具/原料

宝宝

妈妈

方法/步骤

1、宝宝能吃吗？6个月能吃

2、鲮鱼富含优质蛋白质，不饱和脂肪酸、钙等营养物质，能促进宝宝生长发育。

3、而且鲮鱼肉质细嫩鲜美，易消化，宝宝可以适量食用。

4、但鲮鱼含有细刺，如果要给宝宝吃的话，一定要仔细挑除鱼刺。

5、另外，第一次吃的时候，要留意观察宝宝是否会出现过敏现象。