性功能减退怎么治疗

最近很多朋友咨询关于性功能减退怎么瞠嬲嗒籼治疗的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。

方法/步骤

1、饮食护理，多吃一些壮阳的食物，可以补充锌和精氨酸，不要吃刺激性强的食物。

2、消除心理因素，一定要消除心理负担，要对自己有信心，不要对性过度恐惧。

3、妻子要多鼓励丈夫，不要埋怨丈夫的无能。

4、提高身体素质，不要让自己过度疲劳，要保证充足的睡眠。

5、积极参加一些体育锻炼，增强身体素质。

6、温馨提示。