教你做有益健康的普宁豆酱炒春菜

 时间:2024-11-01 18:38:09

春菜是莴苣属的一种蔬菜,有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效,并且可以强窦牮恝沁壮机体,减少疾病的发生,也可以很好地防癌抗癌,还可溅局柑氍以宽肠通便,春菜还含有大量植物纤维素。在潮汕人的餐桌上,普宁豆酱炒春菜是一道常见的菜肴。多吃青菜有益身体健康,一起跟着小编来学一下这道简单的日常菜肴吧:普宁豆酱炒春菜

食材

春菜300克

鸡精适量

普宁豆酱适量

方法/步骤

1、❥把春菜拍扁,再切段放至盘中备用

教你做有益健康的普宁豆酱炒春菜

2、❥在锅中加入适量油,热油锅,先下菜梗翻炒,再下菜叶,倒进适量清水一起翻炒

教你做有益健康的普宁豆酱炒春菜

3、❥接着加入适量普宁豆酱和鸡精,再炒熟即可

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4、❥简简单单,一份日常菜肴就做好啦

教你做有益健康的普宁豆酱炒春菜

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