此款豆浆具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用。
食材
枸杞10克
红枣干20克
砂糖50克
黄豆50克
清水1000毫升
步骤/方法
1、准备食材:黄豆50克,枸杞10克,去核红枣20克,砂糖50克。
2、枸杞黄豆洗净沥干水备用。
3、红枣切成小丁。
4、将除砂糖外的食材放入破壁机。
5、加入清水至1000毫升。
6、锁紧杯盖,选择豆浆程序,启动。
7、程序结束后加入砂糖,再用点动程序搅打10秒至糖溶解即可。
时间:2024-11-08 03:12:06
此款豆浆具有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用。
食材
枸杞10克
红枣干20克
砂糖50克
黄豆50克
清水1000毫升
步骤/方法
1、准备食材:黄豆50克,枸杞10克,去核红枣20克,砂糖50克。
2、枸杞黄豆洗净沥干水备用。
3、红枣切成小丁。
4、将除砂糖外的食材放入破壁机。
5、加入清水至1000毫升。
6、锁紧杯盖,选择豆浆程序,启动。
7、程序结束后加入砂糖,再用点动程序搅打10秒至糖溶解即可。