好喝的板栗煲猪骨汤

猪骨中含有大量的钙元素，常吃有利于人的骨骼生长。

食材

猪骨400克

胡萝卜100克

板栗150克

盐25克

老抽10克

姜10克

味精5克

生抽25克

方法/步骤

1、猪骨切成小块，放入沸水中煮5分钟。

2、捞出后用清水冲洗干净。

3、锅中倒入适量清水，倒入猪骨。

4、放入板栗，南瓜，胡萝卜等材料。

5、盖上盖，大火煮沸后小火煮30分钟。

6、打开盖子，加入味精盐老抽生抽调味。

7、关火后即可出锅。