吃多了西式倦虺赳式的减脂餐，不如试试中式的粗粮大法，玉米面和糯米粉混合加入胡萝卜汁揉的窝窝头，口感软糯，营养满分，重点还是低脂低热量，加入新鲜的蔬菜水果，拌点沙拉汁，这道减脂餐美味又饱腹，还有谁说减脂桌谭秽蝇痛苦的~
食材
玉米面150克
胡萝卜150克
糯米粉100克
清水10克
白砂糖10克
娃娃菜10克
草莓10克
沙拉汁2勺
方法/步骤
1、准备好所有材料，草莓和娃娃菜洗净备用
2、胡萝卜去皮切小块放入料理机加入适量的清水搅打成泥状
3、玉米面和糯米粉混合均匀
4、倒入胡萝卜汁和细砂糖
5、一点点的加入少量温水把面揉成团
6、取个适量大小的面团
7、用拇指在一端旋个坑
8、坑朝下放在油纸上，全部做好后移入锅内
9、锅内加入足够多的清水，煮沸后再蒸10分钟即可
