大厨教你做地三鲜

 时间:2024-10-23 08:40:59

简单好吃,地三鲜做法!

食材

茄子一个

土豆一个

青红椒各一个

葱一段

蒜4粒

耗油一勺

生抽一勺

白醋一小勺

食盐一勺

白糖一勺

玉米淀粉2勺

鸡精一勺

老抽一小勺

食用油适量

方法/步骤

1、土豆去皮,滚刀切块,放到清水里浸泡。

大厨教你做地三鲜

2、青红椒切滚刀块放到盆中。

大厨教你做地三鲜

3、茄子去根部,切滚刀块放到盆中。

大厨教你做地三鲜

4、大蒜,切成蒜末,大葱切成葱花。

大厨教你做地三鲜

5、往茄子粒加入白醋,倒入玉米淀粉,搅拌均备用。

大厨教你做地三鲜

6、锅内烧水,把土豆放入锅中煮熟,捞出控水,放入玉米淀粉搅拌均匀。

大厨教你做地三鲜

大厨教你做地三鲜

7、锅内烧油,油温六成倒入茄子,倒入土豆,小火炸至二分钟左右,出锅前倒入青红椒,一块捞出控油。

大厨教你做地三鲜

8、锅内留油倒入葱蒜末翻炒,放入耗油,翻炒,放入少量清水,加食盐,鸡精,白糖,生抽,老抽,淋入水淀粉。

大厨教你做地三鲜

大厨教你做地三鲜

9、加入一点明油,用勺子不停搅拌,搅拌到汤汁起打泡时,倒入茄子土豆,青红椒快速翻炒。

大厨教你做地三鲜

10、汤汁均匀裹在食材上就可以出锅了。

大厨教你做地三鲜

先有鸡还是先有蛋 珠海横琴徒步 服用益生菌有哪些注意事项? 用实木多层板做衣柜好不好 欢度国庆手抄报简单a3
热门搜索
少女时代队长 奔跑图片 梨花图片 通灵妃漫画全集免费 巴黎圣母院图片