洋葱作为一种辛辣的蔬菜，许多人因为它的味道退避三舍，可是瓢薯瘾扩洋葱中含的营养成分却对人的健康有着很大的作用！例如洋葱中含有的前列腺素A有着疏通血管，预防感冒的绂茴幌蟾功效；其还具有抗氧化，抗衰老等对老年人很好的保健作用，可以说洋葱一身都是宝。因此将洋葱做好成了很大的学问，下面就详细的介绍洋葱肉的做法。
食材
洋葱两个
肉适量
酱油适量
盐适量
方法/步骤
1、选择两个新鲜好闻的洋葱两个，扒皮洗净；选择合适大小的肉，化冻。ps：食材的数量根据人数来决定，不然会浪费的，浪费最可耻了！
2、将圆葱清洗掰瓣，再清洗，切成块。ps：切圆葱的形状，根据个人喜好，可以切丝，可以切块，也可以切奇形怪状的东西，只要你喜欢！
3、将化冻的肉切成条状，当然这个你也可以切成条，按个人喜好来。ps：注意事项同圆葱缬方焱蜱一样，只要不浪费，多余的肉放在保鲜袋中，冻在冰箱里继续用。
4、清洗好锅，倒油，直到油冒烟（有时候也看感觉=-=这个不好说，就是热好了），将剜粞蠡仑肉倒入，翻炒一分钟左右，倒入酱油，翻炒，直到肉将汤汁吸收入味。
5、将切好的圆葱倒入，和肉一起翻炒，翻炒大约两三分钟（要看材料的量，别将圆葱炒的太软了，合自己的胃口就好！）。
6、加入适量的盐，翻炒几下，就可以出锅了。ps：盐要适量放，太多会对人身体健康造成危害。
