在这百忙之中的人们从来都不会抽出那么几分钟的时间给孩子做一顿营养又卫生的早餐，我今炭姒郑姹天教大家做最简单的夹饼早餐。
食材
饼子1个
鸡蛋1个
火腿肠1根
油10克
精盐10克
大酱5克
方法/步骤
1、首先是做饼，当然是为了节省时间，也可以买个现成的饼。
2、喜欢吃青菜的可以备一些青菜，菠菜或者生菜都可以的，当然最好吃的当然是生菜了。
3、取鸡蛋一个，也可以整个的煎，也可以将其打碎来煎，根据各人的口味吧。
4、我今天用的是整个的煎鸡蛋法，因为我家孩子喜欢吃单面煎鸡蛋。
5、取火腿肠一根去皮，将其切成段，当然也可以整个的，放入煎鸡蛋的锅中加热，也可以用油炸一下。
6、将饼子用刀从中间切开，用刷子刷上少许大酱，散入食盐鸡精等调味品。
7、最后加入鸡蛋，青菜和火腿肠，香喷喷的自制夹饼出锅了。
