自制蒲公英花茶

蒲公英花有清热解毒，消肿软结的功效，特别是对于女性乳腺炎乳痈有四曷玫樨很好的辅助疗效。时下正是蒲公英花盛开季节，自制一小罐蒲公英花茶，特有成就感。

工具/原料

蒲公英花

方法/步骤

1、采摘蒲公英花，花骨或是盛开的花朵都可。

2、清洗干净，沥干。轻轻的淘洗，不要用力搓，以免花瓣脱落。

3、水烧开后，蒸一分钟，这叫杀青，也是消毒，杀死虫卵之类的脏东西。

4、放入大簸箕中晒干装瓶即可。