天冷干燥的季节,要多喝水多吃温润的食物。球参、花胶炖汤,补而不燥,汤浓郁,味醇美。
食材
球参4个
花胶8个
排骨500g
盐适量
方法/步骤
1、球参事先泡发好。
2、将其切块。
3、小花胶用清水冲洗,清水泡发至花胶变软。
4、排骨切块,洗净。
5、冷水下锅,煮开,氽去血水。
6、将排骨取出沥干水分。
7、砂锅煮开水,下排骨。
8、大火煮开,转小火煮1个半小时。
9、转大火,下花胶。
10、下球参。
11、大火煮开,转小火煮半个小时左右。
12、加盐调味,熄火即可食用。
时间:2024-11-10 15:07:56
天冷干燥的季节,要多喝水多吃温润的食物。球参、花胶炖汤,补而不燥,汤浓郁,味醇美。
食材
球参4个
花胶8个
排骨500g
盐适量
方法/步骤
1、球参事先泡发好。
2、将其切块。
3、小花胶用清水冲洗,清水泡发至花胶变软。
4、排骨切块,洗净。
5、冷水下锅,煮开,氽去血水。
6、将排骨取出沥干水分。
7、砂锅煮开水,下排骨。
8、大火煮开,转小火煮1个半小时。
9、转大火,下花胶。
10、下球参。
11、大火煮开,转小火煮半个小时左右。
12、加盐调味,熄火即可食用。