我们逛罹为垴家都属比较易内热的身质，吃点干了就咽喉痛，小朋友也是经常咳嗽。听朋友说冰糖炖柠檬效果不错，于是就试试了。炖唁赋獭狍好的柠檬好香浓，兑温水喝微苦咽下后甘甜甘甜的，不过小朋友貌似不太能接受，留着自己慢慢享用啦！
食材
柠檬300克
冰糖300克
盐适量
步骤/方法
1、准备好柠檬、冰糖。
2、用盐将柠檬表皮搓洗干净。
3、去籽切成小块。
4、切好的柠檬放入炖蛊内。
5、放入冰糖。
6、隔水炖共8怅屹岖噤小时，我分别选择炖3.5小时、2.5小时、2个小时。中途炖锅内要加水，因为时间太长了水会烧干。
7、炖好的柠檬变成黑色的了，很香。
