今天教大家做花菜面吃水貔藻疽,想必大家没有吃过吧。大家都知道花菜的营养价值很高,花菜性平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃和清药清竟虹肺润喉作用。也具有防癌和抗癌的作用,因此吃花菜还是很有益处的。那么花菜面怎么做呢?下面和小编一起来学习吧
食材
花菜适量
面条适量
油适量
盐适量
调料适量
方法/步骤
1、先准备好相应的材料:花菜和面条,然后用锅盛装适量的水进行加热
2、再将花菜洗干净,并且切好,放在盘里备用。
3、待锅内水烧开以后,先将菜花放入锅内进行煮沸。
4、待锅内菜花差不多熟了以后,再将面条放入锅内一起煮,进行煮开。
5、最后再放入适量的油盐调料到锅内,煮开2~3分钟后,即可以食用。