小米红薯红枣粥的做法

小米养胃，红枣补血，今日分享小米红薯红枣粥的做法~

食材

小米适量

红薯2条

红枣10颗

方法/步骤

1、小米用冷水泡半个小时。

2、红薯去皮后切块。

3、红枣洗净，去核。

4、小米加水煮15分钟。

5、下红枣煮5分钟至红枣肉软烂。

6、下红薯继续煮5-10分钟。

7、盛起食用。夏季亦可冰鲜后食用。