中医养生保健海参黑豆汤做法介绍

民国时期著名医家彭子益《圆运动的中古医学》说“凡补品，多数皆有偏锟侯希哇处，或生胀满，或生燥热，种种不适，功不抵过。。。。。。惟‘海参黑豆汤’方，服之愈久，神愈清，气愈爽，服之终身，不仅能却病延年而已。”

工具/原料

晒干海参2只

黑豆适量

步骤/方法

1、海参浸泡24小时

2、洗去腹中泥垢，不去肠

3、黑豆浸泡12小时

4、加适量水，放少许食盐

5、小火煮8小时，睡前服用