莲藕瘦肉汤,味道非常鲜美。且莲藕的功效是清热解毒。在这个时候吃最适合不过了。
食材
莲藕一个
瘦肉适量
猪肺适量
香菜适量
盐适量
食用油适量
方法/步骤
1、先将买来的莲藕洗干净,因为莲藕是是从土里拔出来的,愕漓淤说所以里面可能有泥土之类的。所以要洗干净点,最好洗1-2遍。
2、将洗好的莲藕切片。可以切的比较薄一点。比较容易煮。然后在锅里煮水。
3、在煮水的过程中,可以先将肉处理好。将肉洗净,然后切片。装盘。
4、在这道菜里我还加了猪肺(猪肺可治咳嗽的疗效。且加入猪肺,汤会更鲜甜。要是不喜欢猪肺孀晏弁钾也可以不加的)。我买的是已经切好的猪肺,所以同样将猪肺洗净装盘就好了。
5、水煮开后,加入莲藕。同时在锅里下点油。然后盖上锅盖。等待水再次煮开。
6、水再次煮开后,先加入猪肺,让猪肺在锅里滚一会,然后再加入瘦肉。在最后再加入适量的盐。
7、最后,加入香菜调味。一道鲜美的莲藕瘦肉汤就好了。