一分钟凉拌紫圆葱

 时间:2024-11-13 20:47:14

一抵足谛垴分钟凉拌紫圆葱,每天一分钟,节约点滴时间。洋葱本身含有的微量元素硒,是很强的抗氧化剂,能够增强细胞的活力,延缓衰老。而紫色洋葱的表皮中还含有花青素,具有很好的抗衰老功能。

食材

紫圆葱1

酱油适量

蚝油适量

香油适量

方法/步骤

1、准备好食材、调料,可根据自己口味添加调料。

一分钟凉拌紫圆葱

一分钟凉拌紫圆葱

2、将紫圆葱洗净、切碎,放入餐盘中。

一分钟凉拌紫圆葱

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3、将酱油、蚝油、香油按照自己合适口味放入圆葱中,凉拌紫圆葱。

一分钟凉拌紫圆葱

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