夏天祛湿美容的冬瓜花生骨头汤

 时间:2024-11-10 14:09:05

这是一款非常适合夏季踅介椭莛饮用的汤水,人家说广东人都喜欢喝汤。的确汤在广东的家庭中是必不可少的,也是非常简单常见的。所以现在教你一款非常简单方便的汤水。

夏天祛湿美容的冬瓜花生骨头汤

食材

冬瓜一片

花生少许

扇骨半斤

盐少许

薄荷几片

方法/步骤

1、将冬瓜洗净,切小待用,不需要削皮

夏天祛湿美容的冬瓜花生骨头汤

2、花生用刀背拍碎,或者用其他东西压碎即可

夏天祛湿美容的冬瓜花生骨头汤

3、骨头飞水

夏天祛湿美容的冬瓜花生骨头汤

4、飞水之后将所有材料(冬瓜,扇骨,花生。盐适量)放入高压锅内压至半个钟即可

夏天祛湿美容的冬瓜花生骨头汤

5、启锅后撒上薄荷叶子。让味道更香更好喝

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