天气渐热，又到了减肥瘦身的时候，健康减脂最健康的食品茧盯璜阝就是酸奶，自己做酸奶，低糖，细滑，没有任何防腐剂，健康又安全。该文章来自豆果美食达人作者爱糖果
食材
乐荷有机牛奶250克
酸奶菌粉半袋
甜瓜100克
步骤
1、先用开水将酸奶杯烫一烫，保证酸奶杯无油无生水。
2、先倒入少许乐荷有机牛奶。
3、再倒入酸奶菌粉。
4、用无油无水的搅拌棒搅拌均匀。
5、将剩余的牛奶全部倒入酸奶杯中，打开电源，密封静置8个小时。
6、用荷兰原装进口的乐荷有机牛奶做好的酸奶，细腻柔滑，像冰淇淋一样，营养更丰富，口感超好。
7、蜜瓜去瓤，用挖球器挖出蜜瓜球。
8、将酸奶倒入碗中，放上蜜瓜球和薄荷叶，低脂营养赶快做起来。
