宝宝辅食,猪肝去腥

 时间:2024-11-13 08:36:11

猪肝含有丰富的维生素D巳呀屋饔,帮助宝宝钙吸收,又不易过敏,湿疹宝宝多吃猪肝,对皮肤很有好处!但猪肝腥味不易去除,非常影响口感!分享给大家,不加很多调料,给猪肝去腥,让之味道鲜美的方法。

宝宝辅食,猪肝去腥

食材

猪肝500克

香菜300克

葱若干

姜几片

方法/步骤

1、切碎香菜(最好榨成汁),葱切碎,姜切片,猪肝切片。

宝宝辅食,猪肝去腥

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2、香菜和猪肝放水中煮沸,沸腾后,煮几分钟,入味去腥。

宝宝辅食,猪肝去腥

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3、油烧热,放入葱,姜,香菜(新的,未煮过的),猪肝,爆炒十分钟以上,不加水!

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4、香喷喷的猪肝完成啦!没有猪肝的腥味,还有香菜的清香,吃了不仅口齿留香,而且口中像吃薄荷似的,很清爽。

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