提起痔疮想必大家都很熟悉了，痔疮的猎谆承克出现不仅影响了人们的身体健康，还给人们的生活的带来了很多不便，随着医学技术的进步，痔陆汁者礴疮药膏的出现，给人们彻底治疗痔疮带来了希望，现今市场上的痔疮药膏数不胜数，面对这些产品我们该怎么选择，哪类有效，哪种适合我们，跟随张先生来共同探寻。
方法/步骤
1、少吃饫軎铙芎辛辣刺激性食物是远离痔疮的必需。因为辣椒、浓茶、咖啡、芥末等刺激性食物，不但会加重肛门局部充血和肛窦发炎，还会减弱血管壁的抵抗能力。
2、便前便后都应当要保持肛门处的卫生，便后用柔软的纸擦拭，不要用硬物或是有污染的纸擦，因为这会导致肛门皮肤的破损、感染；要勤勤洗澡、换内裤。
3、保持水分充足。增加喝水量，每天至少喝1900到2400毫升水。粪便含有大量水分。水分越多，粪便越软，更容易排出体外。
4、不要太用力排便。排便主要还是得靠直肠蠕动，如果排不出，一两个小时后才再次尝试。最重要的是，不要太用力排便，就让它自然发生。
