蓝莓荔枝饮怎么做

荔枝营养丰富，且还含有多种于生长发育有益的锞蕈漉栽“黄金元素”，如柠檬酸、维生素等，宝宝适量吃些有益于成长，但荔枝含糖过多，不宜多吃

食材

荔枝适量

蓝莓适量

方法/步骤

1、将剥好的荔枝肉放入料理杯中打成泥浆状，倒进杯子里备用；

2、蓝莓冲洗干净放入料理杯中，入少许冰块打成泥浆状；

3、蓝莓泥过筛，将打好的蓝莓泥浆慢慢倒在荔枝泥上面，就会出现漂亮的分层。

4、放至合适温度即可给宝宝享用。