宝宝早餐——蒸嫩豆腐鸡蛋羹。了豆腐的蛋羹,吃起来更加嫩滑鲜美巳呀屋饔,而且营养更加丰盛,含有大量的蛋白质及微量元素,是一道营养、美味双在线,老少皆宜的家常下饭菜。
食材
鸡蛋3个
嫩豆腐150g
葱花少许
盐少许
方法/步骤
1、鸡蛋磕入碗中,放入一点点盐(也可以不放)用筷子顺时针打匀。
2、嫩豆切成小块,放在鸡蛋液中,用保鲜膜盖住碗口。
3、把碗放在锅中,隔水蒸15分钟左右。
4、蒸好的豆腐鸡蛋羹,撒上葱花即可。
时间:2024-10-20 01:24:09
宝宝早餐——蒸嫩豆腐鸡蛋羹。了豆腐的蛋羹,吃起来更加嫩滑鲜美巳呀屋饔,而且营养更加丰盛,含有大量的蛋白质及微量元素,是一道营养、美味双在线,老少皆宜的家常下饭菜。
食材
鸡蛋3个
嫩豆腐150g
葱花少许
盐少许
方法/步骤
1、鸡蛋磕入碗中,放入一点点盐(也可以不放)用筷子顺时针打匀。
2、嫩豆切成小块,放在鸡蛋液中,用保鲜膜盖住碗口。
3、把碗放在锅中,隔水蒸15分钟左右。
4、蒸好的豆腐鸡蛋羹,撒上葱花即可。