健康功效柠檬：和胃、生津止渴、安胎
食材
黑糖（黄糖）适量
柠檬适量
方法/步骤
1、1.訇咀喃谆将柠檬洗净，切片，待用。把玻璃罐用沸水煮下，擦干。2.把几片柠檬放进玻璃罐，放一层片糖。如此叠加。一层柠檬一层糖。最后保留20％的罗嵯脶姥空间。因为发酵过程会产生气体。（不用放水）3.把玻璃罐放到没有阳光直射的地方，每天打开一段时间接触空气。可以用筷子搅拌一下，以助发酵均匀。几天后打开有柠檬香气便成功。变成臭臭的便失败。途中可能会有黑色的东西，别担心，益菌在发酵的过程中会把有害的细菌消灭。（图为发酵第二天的情况，黑糖已经变成液体）