异地恋存在许多弊端，双方沟通，交流都不能面对面。以至于产生矛盾，甚至是分手，也只是速手无策。那么被异地恋的男友抛弃了怎么办？
方法/步骤
1、问明原因分手，就是要有原因。不论用什么方式，你都要联系到他，让他给你一个理由。
2、移情别恋如果对方的理由是移情别恋，那么你只有放弃。因为变心的人，很难再回头，即使不是异地恋，你也无法左右。
3、距离问题如果是因为异地之间的诸多原因，你可以和他认真商议，最终达到一个解决的办法。比如，一起在一个地方生活，学习，工作。这是最根本的问题。
4、感动他如果不是移情别恋，双方只是因为一些矛盾的分歧。你又无法放弃这段感情，深陷失恋痛苦之中。你可艮劁飨戽以鼓足勇气，去他的地方找他，让其感动。但是不解决异地的问题,终究还是一个问题,他感动,也是一时的。
5、如何面对异地恋异地恋的最终：一是两个人窑钕仇焱结合在一起，必须有一个人放弃自己生活的地方，二是分手。如果你们不具备前者，就不要让痛苦的异地恋折磨自己。
6、爱情基础如果两个人的爱情，真的是忠贞不渝，情比金坚，情深似海，那么别说是距离，所有的问题都不是问题。因此，要考虑你们爱情的稳固性。
