金针菇鸡蛋番茄汤

 时间:2024-11-15 16:53:43

单一的鸡蛋汤有点单调,加上冰箱里有的杂蔬果,署孢颜匈口感来到丰富些,营养也更全面,汤味鲜甜,带着些许的微酸的很开胃。

金针菇鸡蛋番茄汤

食材

鸡蛋2个

番茄1个

金针菇100g

姜适量

盐适量

油少量

方法/步骤

1、金针菇,鸡蛋,番茄姜调味:盐

金针菇鸡蛋番茄汤

2、姜切片

金针菇鸡蛋番茄汤

3、番茄用开水烫下去皮,切块

金针菇鸡蛋番茄汤

4、热油锅煎鸡蛋

金针菇鸡蛋番茄汤

5、鸡蛋煎7~8成熟加适量清水加入洗净的金针菇大火煮

金针菇鸡蛋番茄汤

6、先将金针菇下锅煮开了加入番茄块一起煮

金针菇鸡蛋番茄汤

7、放了番茄煮2~3分钟左右放盐调味关火出锅

金针菇鸡蛋番茄汤

8、微酸的味道

金针菇鸡蛋番茄汤

小贴士

1、菌类比较寒湿,所以需要放些姜中和番茄最后放煮熟就好以免破坏更多维生素

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