、夏日炎炎,唯有花茶沁人心脾。 《中华本草》记载,玫瑰花,性温,未干、微苦。有理气解郁,和血调经之缃俜橹燧效。 而薄荷呢,性轸馕惩濮凉,味辛。散风热,清头目,利咽喉,有解郁之效。 再配上柠檬调味, 真是养眼,又养颜的好饮品啊。
食材
玫瑰花茶4朵
柠檬2片
薄荷适量
步骤
1、准备食材。 柠檬切片,薄荷清水洗净。
2、先将玫瑰放入杯中,温热水冲洗一下,去除杂质。
3、将冲洗好的玫瑰,柠檬放入茶漏里。
4、注入热水。
5、闷泡10分钟左右。
6、放入洗净的薄荷,继续闷泡5分钟。
7、好啦,一壶玫瑰柠檬薄荷茶,就可以饮用了。