水葫芦能吃吗怎么吃

 时间:2024-11-07 21:13:45

水葫芦能吃的,具体的食用方法如下。

方法/步骤

1、采摘水葫芦的嫩茎叶,清洗干净后在沸水中烫几秒钟,捞出迅速过凉,反复冲洗几次,除去大部分苦味。

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2、香葱洗净后切成段。豆腐切成丁,放入碗里,撒入食盐腌制片刻。炒锅置火上,倒入植物油烧热。

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3、下入葱段煸炒出香味,倒入腌制好的豆腐,撒入食盐,加适量素高汤或者清水煮开入味后,加入水葫芦。

4、翻炒入味后撒上味精,淋上香油即可出锅装盘。

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