在南方,柚子除了可以吃果肉,柚子皮也是很可口的一道家常菜,而且可以消痰化气,老少皆宜。
食材
新鲜柚子皮一只
干虾米适量
蒜蓉适量
蚝油适量
盐适量
白糖少许
步骤/方法
1、新鲜柚子皮,去掉黄色的表皮
2、切成条状
3、焯水,用筷子或勺子压进水里,半分钟即可捞出
4、捞出用冷水过凉
5、捏干水份,放进干净的容器里泡冷水,此步骤重复3-4次,中间要换水,才能去除苦涩味
6、虾干泡水,一个小时后捞出冲干净备用
7、热锅放油,用小火把蒜慢慢煸香
8、倒入虾干,转中火,炒香
9、倒入捏干水份的柚子皮,迅速翻炒
10、加入清水,不需太多,加锅盖,大火焖2分钟,让柚子皮充分吸收虾干的味道
11、揭开盖子,调味,依次放入蚝油、盐、白糖,关火盛出即可。