家菜11油煎白皮黄瓜

 时间:2024-10-18 14:22:51

 笪瞵岔语 市场上的黄瓜以青皮为主,不适合煎。乡村原种的白皮黄瓜皮薄、肉厚,煎出来外焦里嫩,软中带脆,口感相当不错。小时候最爱吃的家常菜之一。今天偶然买到,虽然是大棚栽种的,但还是蛮不错的。

家菜11油煎白皮黄瓜

食材

白皮黄瓜350克

食用油适量

盐适量

豆瓣酱适量

大蒜子3个

方法/步骤

1、原料准备:白皮黄瓜洗净,切厚片(8毫米左右)。

家菜11油煎白皮黄瓜

家菜11油煎白皮黄瓜

2、油煎黄瓜片:先热油,视锅大小,放入三到五片黄瓜入锅煎,等一面焦黄后再翻面煎。煎得着不娇虺樱箬多靠边,锅中间陆续加入新鲜黄瓜片。这样可以保持一定油温,更不会因过热而焦。

家菜11油煎白皮黄瓜

家菜11油煎白皮黄瓜

3、把两面煎好的黄瓜片陆续铲出,至全部煎完为止,装在盘中备用。

家菜11油煎白皮黄瓜

4、把豆瓣酱,大蒜子加油锅,爆香。注意豆瓣酱不能太多,两小匙为宜,否则太咸。

家菜11油煎白皮黄瓜

5、加入煎好的黄瓜片,翻炒入味。由于豆瓣酱本身含盐较多,所以只需加入适瞠饨土椿量料酒提香。翻炒两分钟左右后加少许汤水,盖上焖一小会即可。

家菜11油煎白皮黄瓜

6、装盘出锅:出锅装盘后,点上些葱花和胡萝卜丝,作为点缀,会更诱人。

家菜11油煎白皮黄瓜

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