黄皮的作用有很多，化痰止咳，消积顺气。食积胀满，咳嗽痰多，妊娠呕吐等症的人逐吴哉姆可以食用。大家跟着小编来学习一下吧。
食材
黄皮果适量
盐适量
方法/步骤
1、第一，准备好黄皮果
2、第二，洗干净凉干。清洗的时候要注意，不要把黄皮果弄破，不是的话等下蒸的时候就会进水！清洗完蒹筻分虞后，用篮子装起来凉干
3、第三，把凉干的黄皮果用碟子装起来，放进窝里蒸，蒸大概6到7分钟，就可以了，不要蒸太久，不是镨扳髹迦黄皮果全都蒸到没有水份了！
4、第四，把蒸好的黄皮果，凉冷，用手去逼果子出来。逼出肉也不用怕，一样可以要的！
5、第五，先拿出准备好的瓶子放一层黄皮果，再放适量的盐，就是一层黄皮果，一层盐，后面的也是这样一直放满
6、第六，最后大功告成，密封放置20天就可以了！20天后就可以把腌制好的黄皮果拿出来冲水喝了！
