我们螅岔出礤在社会上打拼，需要建立和谐的人际关系，这种人际关系往往是需要通过各种方面的技巧来逐步达成的，有的人会有很多朋友，而有些人却几乎没有朋友，这在一定程度上可能取决于多种因素，但是芟坳葩津，一条基本的原因就是有的人会说话，有的人却不会说话。说话要注意什么呢？
工具/原料
真诚
坦言
方法/步骤
1、要说真心话。我们很多时候，在很多场合蛴蛩钔淞下，已经习惯于说一些应酬的话，说一些表里不一的话，为了明哲保身，也为了不伤害别人，但是，我们不应该忽略说真心话。
2、要说明白话。很多人说话总是含含糊糊，不明不白，其中的意思需要我们去猜测，去分析，这样的状态如果偶尔还可以，但是不要经常说这样的话，让人反感。
3、要说文明话。我们在平时与人接触的时候，一定要说文明话，不要说话带有脏字，更不要污言秽语，什么都乱讲，让人感觉这个人素质很低，不愿意与你接触。
4、多说客气话。我们在与人僳芹盼猹交往中，一定要多说一些客气话，这样才能让别人对你产生好感，才能让自己多一些朋友，客气话不会伤害到别人，当然并不是要恭维别人。
5、不说抱怨话。在面对不公平的待遇时，或者面对别人的忽视甚至歧视的时候，我们也要冷静面对，不说那些抱怨的话，与其怨天尤人，不如冷静分析问题所在。
6、不要说胡话。有些人喜欢乱说话，说的话自己不负责任，自己做不到的事情，也会乱说话，让别人感觉很有本事，其实，时间长了大家都会了解你的人品。
7、不要说闲话。很多人喜欢在别人的背后议论别人，说三道四，甚至一些没有影的事情，也会乱说，给别人带来不好的影响，同时，也会对自己与所影响。
