高考是一个人一生最关键的一次考试，可以说十年寒窗就是靠这一下翻身。因此很多家长会积极的给孩子做生活的后勤，但是如果家长做不好的话，反而耽误孩子学习，因此我给大家说一下自己的感受和经验。
工具/原料
高考
生活
方法/步骤
1、第高考的复习必须要严谨，家长和自己的孩子要一起商量一下，订立一个高考复习的计划，怎么样能够最有效率的学习。这个计划要全面一些，每一个课程和学习的时间，都要根据实际情况决定。
2、第高考学生生活中一定要注意减压，这方面的事情就是家长要做的事情，平时要尽量关心孩子思想，让他们有一个轻松的心态，家长要多方面的给孩子减压，特别是平时减少问学习成绩的话题。
3、第家长要积极的和学校的老师进行沟通，其实很多家长不知道一点，老师最了解你的孩子的学习进俣觊鄄幼度，也知道你孩子的具体学习情况。因此家长要和老师多沟通，将一些具体的情况搞清楚。才能够对症下药！
4、第家长要照顾好自己的孩子高考复习，那么你必须要积极的给孩子营造一个很好的学习环境，家里面可以专门给孩子弄一个安静的家，摆设学习用品，然孩子有一个舒适的学习环境。
5、第家长要尽量减少自己的娱乐，比如孩子学习的时候家长要安安静静，千万不要自己玩手机、打电桤茴山饷脑游戏或者看电视。这样的话，你的孩子学习就会很差劲，甚至学习成绩上不去，因为他们没有一个很好的家长引导！
6、第家长要在孩子高考复习期间，积极的帮助孩子有一个好身体。因为在饮食方面家长一定要注意不要给孩子吃牛肉、羊肉，因为牛肉难消化，羊肉山火。另外要给孩子多次一些坚果、水果和蔬菜！
7、第家长必须要不断的督促自己的孩子，参加一些身体锻炼的体育项目。这样可以增加孩子的身体抵抗能力，提高孩子的身体素质。避免高考期间出现身体难受的情况，保证孩子顺利高考！
