石斛如何泡水

石斛泡水喝有非常多的好处，那石斛如何泡水呢？不知道没关系，不要着急，今天就来教大家如何解决。

方法/步骤

1、一次取四五个，将它放进水杯里，再用60度以上的开水冲泡。

2、冲泡之后把水杯盖子盖上，然后泡一会儿，就可以喝了。

3、喝完的石斛可以吃掉，里面有很多的营养。

4、石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝，可以起到生津养胃和养肝明目的作用。