怎么制作沙茶炒鱿鱼

 时间:2024-10-20 17:23:25

怎么制作沙茶炒鱿鱼?感兴趣的朋友一起来尝试做下吧!

怎么制作沙茶炒鱿鱼

食材

鱿鱼(泡发)420公克(2尾

辣椒片15公克

姜丝15公克

蒜末15公克

芹菜段100公克

蒜苗段50公克

太白粉水10ml

沙茶3大匙

盐1/2茶匙

糖1/4茶匙

米酒1大匙

水2大匙

方法/步骤

1、鱿鱼去除中央软骨和皮。

怎么制作沙茶炒鱿鱼

2、鱿鱼切花,再切成大块。

怎么制作沙茶炒鱿鱼

3、煮一锅水,放入切好的鱿鱼,烫约10秒即取出沥干。

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4、热锅,放入1大匙油,加入辣椒片、姜丝、蒜末爆香,再放入沙茶炒香。

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5、放入其余调味料,再加入太白粉水勾薄芡。

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6、放入鱿鱼、芹菜段和蒜苗段,拌炒均匀即可起锅。

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