美食不分贵贱，不管是山珍海味还鋈守踬痊是街边小吃，只要自己喜欢就是美食对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
木耳500克
盐15克
姜15克
葱30克
酱油10克
方法/步骤
1、木耳凉水泡发约1～2小时，洗净。莴笋打皮。山药打皮。
2、青笋切薄片。
3、山药切薄片，山药打皮后较滑，切时小心不要切到手
4、蒜葱切沫。
5、起锅放油，八成热放入葱蒜爆香。
6、先放入木耳翻炒。
7、加入少量清水焖煮下，时间不要太长，否则会变软。出锅装盘，祝大家越吃越瘦。
