百合具有润燥清热功能,梨具有清新润肺功效,和红豆一起做出红豆浆,可以起到润肺益脾、补虚益气、除矸次皲阆虚热的作用。
食材
红豆80克
百合60克
梨1个
水1000毫升
步骤/方法
1、红豆清洗干净
2、梨去皮去核切块
3、百合洗净
4、把食材放入破壁机桶内
5、加清水
6、启动豆浆键,程序结束后倒出。
时间:2024-11-15 00:36:16
百合具有润燥清热功能,梨具有清新润肺功效,和红豆一起做出红豆浆,可以起到润肺益脾、补虚益气、除矸次皲阆虚热的作用。
食材
红豆80克
百合60克
梨1个
水1000毫升
步骤/方法
1、红豆清洗干净
2、梨去皮去核切块
3、百合洗净
4、把食材放入破壁机桶内
5、加清水
6、启动豆浆键,程序结束后倒出。