作为人类，现在人们的生活水静沧醣苎平有了很大的提升，人们的生活方式也有了很大的改变，说起刮痧，这是一个大家都比较熟悉的话题，刮痧在现代生活的使用是比较广泛的，刮痧的用途和给人们庀鹱十揎带来的好处都是人们有目共睹的，刮痧在美容院和中医领域的使用是非常广泛的，那么大家都可以做刮痧吗，专家提醒，孕妇是不能做刮痧的，希望女性朋友们引起重视。
方法/步骤
1、要做刮痧，一定要注意保持室内的空气是新鲜的，这是比较关键的，还要保证空气流通，不要吹风，要注意保暖。在做完刮痧以后最好能喝上一杯开水，刚做完刮痧是禁止洗澡的，如果是夏天一定要注意不要吹电扇，冬天要注意保暖。
2、要多刮痧一定要注意一些注意事项，以免对健康造成伤害，女性的胸部和乳头的地方是不能刮痧的。孕妇禁止刮痧，尤其是腹部，一定要引起注意。对于有皮肤病的人最好不要做刮痧，否则对患者是有伤害的。
3、在有些情况下是不宜刮痧的，比如空腹的时候是不要刮痧的，过度疲劳和有低血糖的人最好不要刮痧，对于体质差的人最好也不要刮痧，这是值得大家注意的，广大的朋友们一定要多加关注，严格要求自己。