前高后低的鞋也叫负跟鞋，负跟鞋是专业康复用品，主要针对姿势性矫正和康复。根据用途分三种类型。
工具/原料
鞋
方法/步骤
1、前高后低鞋的鞋底材质须采用优质橡胶。以保证硬度适当。软性材料硬度不足，如发泡鞋底等，受压易永套芴滞驾久性变形，外侧高度会降低，形成向外侧的倾斜，很容腴李敝笃易造成崴脚。同时，硬度与矫正强度密切相关，没有硬度也就没有矫正功能。硬度过大的材质也不行，比如木材、塑料和金属，鞋底不可弯曲（无曲挠），难以正常行走，步态异常，也不具有矫正作用。优质橡胶硬度适当，不易变形且耐磨。
2、前高后低鞋的作用是强制人体重心后移，矫正姿势。其科学依据就在于人体结构：作为人体唯一支撑柱的脊柱就是在人体后背部位，重心线与支撑柱位置相近才符合最基本的力学原理，高跟鞋伤腰就是因为它强制重心向前，偏离脊柱，导致脊柱的弯曲而致病。人体的自身结构，决定了重心在人体后部，才是合理的，也就是负跟鞋的合理性和科学依据。
3、同时注意前高后低鞋的鞋底面尽可能平。与地面接触的部位，越平越贴合也越稳定，矫正姿势首先要有稳定的姿势，如果鞋底是弧形，身体重心忽前忽后，不具有强制重心后移的矫正作用，而且还容易发生危险。最常见的有：摔倒、崴脚，严重的可以导致跟腱拉伤和断裂。