早餐不知道吃什么的时候就可以做香酥韭菜鸡蛋花卷,美味黟迮陶樨又方便。不用炒不用做菜盒子,做法也简单,可以做早餐也可以当主食,连菜都省了!老人孩子都喜欢!该文章来自豆果美食达人作者不负筱食光
食材
韭菜1把
鸡蛋3个
面粉400克
虾皮1小把
酵母3克
白糖1勺
十三香1勺
盐1克
鸡精1勺
清水适量
步骤
1、准备好食材。韭菜摘好清洗干净。
2、酵母加清水白糖混合,倒入面盆中用筷子搅拌成面絮。
3、揉成光滑的面团醒发一下。
4、韭菜切末,鸡蛋打散备用。
5、韭菜加入一勺油拌均匀,防止出水。
6、锅中放油将鸡蛋炒散。关火,利用锅中的余温将虾皮放入锅中翻炒均匀,这样虾皮更香!
7、把炒好的鸡蛋放置温热时倒入韭菜盆里,放入少许盐、十三香、鸡精搅拌均匀。
8、香喷喷的馅料就好了。
9、把面团放在案板上,撒上面粉防止粘连,擀成面皮。
10、把拌好的韭菜鸡蛋馅料铺在面皮上。
11、卷起来。
12、切成大小均匀的小段。
13、放入锅中,盖上锅盖,醒发10-15分钟左右。
14、倒入适量食用油,小火慢煎至底部微黄。
15、再倒入半碗清水。
16、盖上锅盖,中小火焖煮至水分收干。又香又脆的韭菜鸡蛋花卷就好了。
17、底部金黄酥脆,超级简单,新手也能一次成功!